Consejos

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Los beneficios de los hobbies para la salud

Los beneficios de los hobbies para la salud están demostrados, y por eso no son pocos los terapeutas que recomiendan que practiquemos alguno, dado que tienen el poder de anclar todos nuestros...

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Todo lo que necesitas saber acerca de la llegada de la menopausia

¡No te pierdas lo que sigue! Hay algunas cuestiones que es mejor saber acerca de la llegada de la menopausia, y que puedo asegurarte que es algo más que los clásicos y renombrados sofocos. Hay...

4-peligros-para-la-salud-escondidos-en-tu-hogar-1

4 peligros para la salud escondidos en tu hogar

¡Hogar, dulce hogar! Aunque nada puede parecer más tranquilo y seguro que el hogar, resulta que no es tan seguro como pensamos, ya que también es un lugar donde se ocultan un montón de peligros para...

Diario-de-sueños-1

Diario de sueños, una manera útil de autoconocerte

Los sueños dicen mucho acerca de nosotros, pues son la expresión de nuestro inconsciente. Por eso, anotarlos en una libreta es una idea muy útil si quieres conocerte aún más.Analizarlos y entenderlos...

8-cosas-que-la-gente-feliz-hace

8 cosas que la gente feliz hace

"La felicidad no es algo pre-hecho. Proviene de tus propias acciones", dijo alguna que otra vez el Dalai Lama. Y hoy, nos apropiamos de sus palabras para recordarte que la felicidad no es fruto del...

Como-se-contagia-el-ebola-1_0

¿Cómo se contagia el Ébola?

El mundo entero está en jaque: el virus del Ébola ha dejado de ser un foco –bastante grande, por cierto– en África, y hoy en día hay personas infectadas en España y los Estados Unidos también, con...

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9 ejercicios que jamás debes hacer

Hoy te damos a conocer algunos ejercicios que jamás debes hacer. Para algunas personas resulta bastante sacrificio cumplir con una rutina de gimnasio, pero deben hacerlo por su salud; si a esto le...

Los-pros-y-contras-de-la-depilacion-intima-1

Los pros y contras de la depilación íntima

Entérate junto a nosotros de los pros y contras de la depilación íntima; una práctica tan dolorosa como necesaria para aquellas personas que desean tener ingles libres de vello y piel perfecta para...

7-problemas-de-la-menstruacion-resueltos

7 problemas de la menstruación: ¡RESUELTOS!

El período femenino del mes –como a mí me gusta llamarle– suele representar una verdadera caja de sorpresas –y no siempre de las positivas–. Y es que en esta etapa, experimentamos una avalancha de...

Deberiamos-dejar-de-beber-agua-del-grifo-1

¿Deberíamos dejar de beber agua del grifo?

En la entrada de hoy compartimos contigo unos cuantos motivos por los que quizá deberías dejar de tomar agua corriente ¿Te has detenido a pensar en ello? Es algo básico y fundamental para la vida de...