Consejos

10-consejos-clave-para-ayudar-a-un-familiar-con-depresion-10

10 consejos clave para ayudar a un familiar con depresión

Tener un familiar que sufre depresión es algo realmente duro, solo aquellas personas que pasan por la experiencia saben lo que significa; entre el sentirse culpable y el culpar a quien padece la...

Es-el-ebola-realmente-tan-contagioso-1

¿Es el ébola realmente tan contagioso?

Es normal que, cuando existe una emergencia sanitaria como el ébola, nos asustemos bastante. Nadie quiere enfermarse, es un hecho, y menos con una enfermedad que puede ser tan mortal como la...

Que-es-el-sindrome-de-vision-de-computadora-1

¿Qué es el síndrome de visión de computadora?

¿Sabes qué es el síndrome de visión de computadora? Seguro que con el nombre que se le ha dado a esta afección ya te imaginas de qué va; la realidad es que con el uso frecuente de la tecnología...

Que-es-la-alergia-a-los-antibioticos-1

¿Qué es la alergia a los antibióticos?

Por lo general, te enteras de que eres alérgico a algún antibiótico justamente cuando necesitas de las drogas o componentes que este contiene para curarte, razón por la cual te lo han recetado....

5-raras-senales-de-que-tu-cuerpo-pide-vitaminas

5 raras señales de que tu cuerpo pide vitaminas

Cuando algo no anda del todo bien, tu cuerpo te avisa. Solo que la mayoría de las veces no estás lo suficientemente atenta como para escucharlo. Ahora bien: si en verdad deseas disfrutar de esta vida...

4-beneficios-de-cenar-que-no-conocias-y-te-sorprenderan-1

4 beneficios de cenar que no conocías y te sorprenderán

¿Cuántas veces has oído a alguien decir que si quieres perder peso, no debes comer por la noche? ¿O que comer demasiado tarde es una receta segura para aumentar de peso? A pesar de lo que puedas...

Los-beneficios-de-los-hobbies-para-la-salud-1

Los beneficios de los hobbies para la salud

Los beneficios de los hobbies para la salud están demostrados, y por eso no son pocos los terapeutas que recomiendan que practiquemos alguno, dado que tienen el poder de anclar todos nuestros...

Todo-lo-que-necesitas-saber-acerca-de-la-llegada-de-la-menopausia-1

Todo lo que necesitas saber acerca de la llegada de la menopausia

¡No te pierdas lo que sigue! Hay algunas cuestiones que es mejor saber acerca de la llegada de la menopausia, y que puedo asegurarte que es algo más que los clásicos y renombrados sofocos. Hay...

4-peligros-para-la-salud-escondidos-en-tu-hogar-1

4 peligros para la salud escondidos en tu hogar

¡Hogar, dulce hogar! Aunque nada puede parecer más tranquilo y seguro que el hogar, resulta que no es tan seguro como pensamos, ya que también es un lugar donde se ocultan un montón de peligros para...

Diario-de-sueños-1

Diario de sueños, una manera útil de autoconocerte

Los sueños dicen mucho acerca de nosotros, pues son la expresión de nuestro inconsciente. Por eso, anotarlos en una libreta es una idea muy útil si quieres conocerte aún más.Analizarlos y entenderlos...