Archivo del mes de Julio 2014

En-que-nos-puede-beneficiar-comer-una-porcion-de-pina-a-diario-1

¿En qué nos puede beneficiar comer una porción de piña a diario?

La piña es una fruta excepcionalmente jugosa, que posee un aroma tropical lleno de vida. Presenta un equilibrio sabroso entre el gusto dulce y ácido. Se trata de la fruta tropical más solicitada en...

Algunos-sintomas-que-no-son-tan-terribles-como-parecen-1

Algunos síntomas que no son tan terribles como parecen

Todos tenemos, en el fondo –o más o menos– escondido un hipocondríaco. Por eso, cuando tenemos algún síntoma pensamos que nos quedan pocas horas de vida, y corremos desesperanzados hacia la sala de...

Como-saber-si-estamos-abusando-del-ibuprofeno-1

¿Cómo saber si estamos abusando del ibuprofeno?

¿Cómo saber si estamos abusando del ibuprofeno? La verdad es que para quienes están habituados a tomar cualquier tipo de medicamento analgésico cada vez que tienen el mínimo dolor, puede ser...

Que-debes-beber-y-cuando-debes-hacerlo-1

Qué debes beber (y cuándo debes hacerlo)

Si tenemos en cuenta el hecho de que en las ciudades hay decenas de cafeterías, bares de jugos y tiendas que ofrecen todo tipo de bebidas, no es de extrañar que muchos de nosotros bebamos más...

Sacia-tu-hambre-entre-horas-de-forma-saludable-1

Sacia tu hambre entre horas de forma saludable

Está muy claro que si quieres adelgazar, no debes picar entre horas alimentos que engorden porque, aunque te sacie el hambre, es malo para tu línea.¿Cuántas veces has sentido hambre sin tener hambre...

Por-que-se-escaman-las-unas-1

¿Por qué se escaman las uñas?

Afuera, el sol brilla con gran intensidad. Adentro, el termómetro está cerca de marcar los 30° y tú estás recostada. Luces una linda solera, unas coloridas sandalias y... guantes. Y es que no toleras...

Formas-de-hacer-una-ensalada-divertida-1

Formas de hacer una ensalada divertida

Te proponemos formas de hacer una ensalada divertida; comer ensaladas, cuando los ingredientes de las mismas se reducen a cuatro o cinco, puede resultar muy aburrido, además de poco nutritivo. Eleva...

Como-reducir-el-dolor-muscular-luego-de-un-esfuerzo-fisico-1

Cómo reducir el dolor muscular luego de un esfuerzo físico

Si recién estás empezando a hacer ejercicio físico, o has decidido aumentar o cambiar tu rutina, puede que sientas un dolor punzante en los músculos que más trabajas, que puede durar por días y...

Que-es-la-sociopatia-1

¿Qué es la sociopatía?

La sociopatía, también conocida como trastorno de personalidad antisocial, es una patología mental crónica que supone la pérdida de la noción de lo que está bien y lo que está mal. En general, las...

6-cosas-que-debes-saber-antes-de-ser-vegana-1

6 cosas que debes saber antes de ser vegana

Hay algunas cosas que debes saber antes de ser vegana; no solo porque siempre cualquier cambio implica adaptación por muy bueno que este sea para nosotros, sino porque además hay ciertas cosas que no...