Archivo del mes de Noviembre 2014

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La inteligencia

"Una manera de demostrar la inteligencia es sabiendo ignorar lo que no vale la pena"....

Descubre-la-forma-correcta-de-tomar-suplementos-1

Descubre la forma correcta de tomar suplementos

Hay diferentes tipos de suplementos, y recurrir a ellos cuando no se tiene conocimiento de sufrir carencias vitamínicas o minerales puede resultar perjudicial para la salud; algunos son eliminados...

5-beneficios-de-no-ver-la-television

5 beneficios de no ver la televisión

"Televisión": una de las palabras que ha suscitado más polémicas y debates. Y es que, sobre esta caja, existen opiniones muy encontradas. Hay quienes la defienden a toda costa y también están...

Los-quimicos-en-los-plasticos-podrian-ser-los-causantes-de-tu-falta-de-deseo-sexual-1

Los químicos en los plásticos podrían ser los causantes de tu falta de deseo sexual

Componentes que llevan diversos productos plásticos de uso cotidiano, que a simple vista pueden parecer inofensivos, no lo son tanto. De éstos materiales se desprende sustancias verdaderamente...

8-razones-para-comr-mas-berenjenas

8 razones para comer más berenjenas

Las berenjenas constituyen uno de los vegetales más antiguos del planeta. Y es que crecen sobre él y le regalan todos sus beneficios desde la prehistoria. Y tú, ¿ya estás al tanto de todos ellos?...

10-causas-de-la-fatiga-10

10 causas de la fatiga

Sentirse cansado en momentos de máxima actividad es algo bastante común. Sin embargo, si nos sentimos fatigados sin causa aparente, podríamos estar enfrentando hábitos o problemas de salud ocultos...

Cuales-son-los-beneficios-de-la-vitamina-B12-1

¿Cuáles son los beneficios de la vitamina B12?

El principal beneficio de la cobalamina no es otro que su participación en la producción de glóbulos rojos en la sangre, ya que sin la vitamina B12, el cuerpo no puede sintetizarlos. Los glóbulos...

Errores-mas-comunes-que-cometemos-al-cepillarnos-los-dientes-1

Errores más comunes que cometemos al cepillarnos los dientes

La limpieza de la boca es algo que deberíamos llevar a cabo tres veces al día, tal y como recomiendan los expertos. Sin embargo, a veces se comenten errores que hacen que ésta no sea todo lo efectiva...

Como-saber-si-se-tienen-hongos-en-las-unas-1

¿Cómo saber si se tienen hongos en las uñas?

Para saber si tienes hongos en las uñas, conviene fijarse si hay un cambio eventual de su color, de su forma o de su textura. Observa tus manos y tus pies: es el principal síntoma que indica que la...

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5 proteínas que los vegetarianos deben incluir en su dieta

Ser vegetariana no es sinónimo de mala alimentación. Muy al contrario de lo que la gente piensa, este estilo de vida puede ser sano y puedes llevar una dieta llena de nutrientes y cumpliendo todas...