Síntomas de resfriado común

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Creo que todos odiamos ser víctimas de los resfriados. La incontrolable necesidad de toser todo el tiempo, estornudos potentes y repentinos, la molestia de tener la nariz congestionada, moqueando y hablar con la voz tomada... ¡Pfff! Qué incomodidad.

¿Sabías que existen más de 100 virus que pueden causar esta infección? Por ello, a veces los síntomas de resfriado común varían de persona a persona. Veamos un poco más de qué se trata esta infección a continuación.

¿Qué son los resfriados?

Los resfriados o resfríos resultan de una infección del tracto respiratorio superior -es decir, desde la garganta a la nariz- provocada por un virus. Es una de las enfermedades más comunes e inofensivas, que por lo general desaparece a la primera o segunda semana de haberla contraído, pero no por ello poco molesta.

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Síntomas

Estos son los signos más frecuentes que manifiestan la presencia de un resfriado:

  • Secreción nasal
  • Congestión
  • Picazón o dolor de garganta
  • Tos
  • Estornudos frecuentes
  • Dolor de cabeza
  • Dolores leves en el cuerpo
  • Ojos llorosos
  • Fatiga leve
  • Fiebre no demasiado alta

Estos síntomas de resfriado aparecen entre uno y tres días después de haber estado expuestos al virus lo provocó. El hecho de tener fiebre baja es lo que diferencia a los resfriados comunes de otras infecciones causadas por virus. Si estos síntomas no desaparecen o mejoran al cabo de una o dos semanas es necesario que visites a tu médico.

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¿Cómo se contagian?

Como te dijimos, existen más de 100 virus que pueden causar resfriados, aunque el más común es el llamado rinovirus. ¡Es muy contagioso! Apenas una persona infectada habla, tose o estornuda cerca, el virus se propaga en forma de “gotitas” imperceptibles en el aire y puede llegar a nosotros, ingresando al organismo a través de la boca o la nariz.

También es fácil de contagiarse a través del contacto directo con una persona infectada, es decir, cuando le damos la mano o utilizamos objetos compartidos, como utensilios, vasos, teléfonos, juguetes, etc. De esa forma, cuando nos tocamos los ojos, la nariz y la boca luego de ese contacto, el virus ingresa al organismo y así es que desencadena el resfriado.

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Tratamiento

Los resfriados comunes desaparecen solos a las pocas semanas de haberlo contraído. No obstante, a veces hay que tomar medidas para que sea lo menos molesto posible. Algunos consejos para combatir los resfriados son:

  • Beber abundante líquido
  • Descansar bien
  • Mantenernos en habitaciones con temperatura y humedad adecuadas: recuerda que los virus de los resfriados sobreviven en ambientes de aire seco y cálido.
  • Gárgaras de agua salada para aliviar el dolor de garganta
  • Vahos para aliviar la congestión

¿Sufres de resfriado común con frecuencia? No te pierdas el artículo de VivirSalud sobre cómo curarse de un resfriado en cuatro pasos. También conoce los alimentos para prevenirlos.

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