Cómo hacer tu propio spa

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El relajo y los mimos no sólo son para las personas adineradas. Puedes hacerte tu propio spa en casa y darte tu tiempo para ti con unos pocos ingredientes, además de entretenerte mientras preparas todo para tener un momento de relajo.

A continuación, en VivirSalud, te contamos qué ingredientes, de los que tienes en casa, te pueden ser de ayuda para relajarte con tu propio spa.

  • Miel, La miel no sólo hidrata, sino que también actúa como astringente y antiséptico.
  • Leche. Se suele utilizar en los baños y las máscaras, porque ayuda a calmar la piel seca. La crema de leche ayuda a la piel seca e irritada, mientras que la leche desnatada mejora la piel grasa.
  • Yogur. El ácido láctico que contiene te ayudará a exfoliar la piel. Además, bacterias benéficas ingresarán a tu piel.
  • Avena. Ayuda a calmar la piel seca e irritada y sirve como un limpiador no irritante.
  • Azúcar o sal. Sus texturas rugosas permiten la exfoliación corporal, además de que promueven una buena circulación. También puedes mezclar el azúcar con café molido para un buen lavado.
  • Aguacate. Posee muchos aceites nutritivos, proteínas y vitaminas A y E. Puedes utilizarla en máscaras para el pelo o la cara.
  • Pepino. Limpia y refresca la cara. Además reduce la hinchazón alrededor de los ojos.
  • Limones. El jugo es un astringente natural y ayuda a la piel grasa a recuperar su equilibrio del pH. Ayuda a fortalecer las uñas y te permite blanquear la piel de codos y rodillas.
  • Vinagre de manzana. También ayuda a restablecer el equilibrio del pH de la piel cuando se utiliza como un tónico, además de ser beneficioso como enjuague para el cabello.
  • Aceite de oliva. Hidrata y limpia, lo que la hace ideal para su uso en la piel y el cabello.

También puede encontrar en tu jardín menta, lavanda y pétalos de rosa, que te ayudarán a tu piel, además de tener un rico aroma. En tu casa puedes encontrar muchos elementos que te ayudarán a tener un tiempo para ti, de relajo y de belleza.

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1 Comentarios

Hola, me parece una idea genial! Lo probaré! Lo que me lleva a pensar que quizás montar un spa sea el negocio perfecto! Hoy en día está de moda cuidarse, no?
Saludos,
María

Vie, 2012-09-21 08:00

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