Ideas de desayunos saludables y sabrosos

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Enviado por: Yulieth Mora

El desayuno es la comida más importante, se trata de la primera comida, es decir, la primera ingesta de nutrientes luego de permanecer horas durmiendo y ya sabes que el sueño gasta energías que debes recuperar. Para ello, te traemos algunas ideas de desayunos saludables y sabrosos para que inicies cada mañana con todas las energías.

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