Consejos para evitar el cansancio

Consejos-para-evitar-el-cansancio-1.jpg image source white/image source/thinkstock

Es lunes, y ya no tienes ganas de nada. Parece que el fin de semana no ha sido suficiente para descansar. Siempre tienes sueño, estás cansada, bostezas y no puedes parar. No tienes energía para hacer lo que quieras —¡y tampoco lo que debes!–. No te olvides de seguir estos consejos para evitar el cansancio, si quieres mejorar notablemente tu calidad de vida.

Artículos recomendados

2 Comentarios

[...] semana en vivirsalud la empezamos dando consejos para evitar el cansancio, ahora que se termina la semana sí que tenemos que tener toda la energía para disfrutar al [...]

Vie, 2008-10-31 09:16

Levantarse temprano ayuda a sentirse mejor. Y hacer deporte.
Aprender a respirar tambien y tomar suficiente agua.

Vie, 2012-12-28 00:17

Comentarios